Zhi Neng Qigong

Dieses medizinische Qigong ist lt. chinesischem Gesundheitsministerium die beste Selbstheilungsmethode aller Qigongformen. Bei dieser Methode bilden Geist und Qi eine Einheit. Visualisierungstechniken verbinden sich mit öffnenden und schließenden Bewegungen, wodurch eigenes Qi nach Außen gesandt und externes Qi nach Innen aufgenommen wird. Auf diese Weise vermischt sich das universelle Ursprungs-Qi mit dem eigenen Qi. Zhi Neng Qigong ist somit eine sehr effektive Methode, Qi aufzunehmen und im Körper zu sammeln. Diese Form des Qigong ist leicht zu erlernen. Durch beständiges Üben bekommt man die Fähigkeit, Qi zur Heilung auszusenden.