MQA-Qigong üben
MQA-Qigong üben
Wir üben gemeinsam medizinisches Qigong nach Großmeister Qingshan Liu. Folgender Ablauf ist geplant: 19 Uhr bis 20 Uhr: 8 Alltagsübungen, danach jeweils eine Gehübung oder die 18 Figuren im Wechsel. Geeignet für alle Teilnehmer. 20 Uhr bis 21 Uhr: Fortgeschrittene Übungen. Ideal für MQA-Absolventen, bzw. fortgeschrittene MQA-Schüler, auch geeignet für interessierte Anfänger (unsere Lehrer weisen […]